Sabemos perfectamente que las personas que tienen su metabolismo mucho más acelerado tienen la capacidad de bajar de peso con una facilidad mucho mayor, de hecho estas personas por lo regular son muy delgadas, pero si tú eres de esas personas que tienen el metabolismo más lento, hoy te ayudaremos a acelerarlo de manera totalmente natural con esta receta increíble, de hecho lo único que debes hacer es preparar un batido de muy buen sabor, mismo que te ayudará a acelerar el metabolismo con solo beberlo de manera regular, notarás los cambios después de unos días.

Los ingredientes que vas a necesitar son los siguientes:

  • 150 gramos de yogur griego.
  • 8 almendras.
  • Media taza de brócoli.
  • 1 Taza de fresas (congeladas).
  • ¼ de frijoles blancos o garbanzos.
  • ¾ de té verde (taza).
  • 1 cucharada de linaza molida.
  • ¼ de canela.

Para prepararlo es muy sencillo, solo debes agregar todos los ingredientes a tu licuadora, con excepción de la canela, licúa perfectamente hasta que veas que la mezcla se ha hecho homogénea, puedes agregarle un poco de hielo si así lo decides para poder hacer que el batido sea más frío, cuando ya tengas esta mezcla, debes agregar la canela en la parte de arriba espolvoreada.

El batido debe tomarse todos los días por las mañanas en ayunas, así se obtendrán mucho mayores resultados, si no tienes tiempo para prepararlo cada mañana, puedes consumirlo antes de la comida, no se debe utilizar endulzante, este debe ser completamente natural, este te gustará muchísimo, se recomienda tomar este batido de lunes a viernes y descansar los fines de semana.

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